10 худших вещей, которые вы делаете свои зубы

Крaсивaя улыбкa и здoрoвыe зубы-зaлoг вaшeй привлeкaтeльнoсти. лучшe уxaживaть зa зубaми прaвильнo, чeм пoтoм трaтить бoльшиe дeньги нa иx лeчeниe. Но, увы, большинство из нас каждый день совершает ошибки.

Не обращаете внимание на кровотечение десен

Если каждый раз зубы вы выплевываете немного крови. это вызывает беспокойство тревогу и повод пойти к врачу! Именно так начинается пародонтоз, болезнь десен, приводящая к потере зубов, и совершенно не обязательно чувствовать, когда эти болезненные ощущения. Десна могут немного кровить на протяжении многих лет, но потом это приведет к катастрофическим последствиям: Не исключено, что вам советуют не участвовать сменить щетку на более мягкую или приобрести специальную зубную пасту для укрепления десен.

Чистить зубы хаотичными движениями

Правильной техники чистки зубов вас познакомит любой стоматолог. Увы, но многие из нас зубы, неправильно, что приводит к некачественному избавляются от с. и быстро для эмали. Ваши движения должны быть «выметающими» траектории»вверх и вниз», так что вы должны очистить зубы с передней и задней стороны. А вот жевательные зубы можно чистить сверху мерло:

Периодически делаю отбеливание

Увы, но даже самое современное и щадящее отбеливание стресс для вашей эмали. Чувственный, свежий зубная паста способна компенсировать лишь часть повреждений, которые отбеливание нанесет ваши зубы — эмаль более тонкая и хрупкая, а это значит, риск возникновения кариеса увеличивается в несколько раз: будьте осторожны!

Выбрать очень жесткую щетку

Если вы считаете, что жесткая зубная щетка позволяет эффективно чистить зубы, то вы глубоко ошибаетесь: Такие кисти стоит выбирать только стоматолог, и это нужно только в том случае, если у вас очень быстро образуется осадок, или вы очень много курите. Во всех остальных случаях, даже если вы любительница чая и кофе, достаточно обычной щетки щетинки моей болезненной чувствительности зубов вашего эмалью, таким образом, будет служить долго!

Вы неправильно выбрали зубную щетку

Хорошие кисти, это, который, как и многие щетинок. Производители предлагают нам кисти с различными резиновыми вставками, прорезями и редкими ворсинками — на самом деле, все это маркетинговый ход, который экономию материала. Поэтому, выбирая зубную щетку, обратите внимание на те, в которых щетинки, потому что толстой именно это позволит качественно очистить зубы-конференцию.

Не залечиваете небольшой кариес, который не жалко

Если вы замечаете зубов проявления кариеса, это может означать только одно пора к врачу! Небольшой кариес может несколько лет болен, но разрушать зуб изнутри и сами не заметите, как лишитесь его.

Допускаете резкие колебания между холодной и горячей температур

Худшее, что вы можете сделать для своих зубов, есть мороженое, принимать, чай или кофе. Резкие температурные колебания могут негативно отразиться на эмали — в нем появляются микротрещинки, которые впоследствии могут привести к развитию кариеса. Так что, будьте осторожны!!!

Очень часто пользуются электрической щеткой

Электрические щетки лучше очищают зубы от налета после их использования на поверхности эмали кажется идеально гладкой! Но разве это хорошо? Такие кисти не позволяют вам контролировать траекторию движений, а кроме того, их щетинки, как правило, достаточно жесткие. Так что, если вы все еще используете ваше устройство, то делайте это не чаще чем 1-2 раз в неделю, а в остальное время отдавайте предпочтение обычной зубной щеткой.

Не ходите зубов профессиональная чистка

Профессиональная чистка зубов-это процесс, который не только сделает ваши зубы белый (наконец-то вы увидите настоящий цвет своей эмали!) и освободить тартар, но и укрепит их. Для очистки полученного наносится специальный минеральный состав, укрепляет его поверхность и запечатывающий мелкие трещинки.

Используйте зубную нить

Помните, сколько раз стоматолог посоветовал вам купить зубную нить? И сколько раз вы действительно приобрели? Догадываемся ноль. Не стоит пренебрегать и этой нехитрой штучкой только ключ позволяет эффективно очистить пространства между зубами. Кариес, кстати, наиболее часто начинается именно там! Используйте по крайней мере один раз в день, это не так уж сложно, но зубы будут благодарны. Материалами cosmo.ru.

Перепост

Дата: 13 апреля 2017

Нажмите «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Translate »