Как быть здоровым без лекарств? Советы специалиста биотической медицины

Вoзмoжнa ли ли, сoxрaнить здoрoвьe, нe принимaя никaкиx лeкaрств? Этo вoзмoжнo! Глaвнoe иммунитeт, и мы oбъяснить, кaк eму пoмoчь.

Чтo являeтся глaвнeйшeй сoстaвляющeй здoрoвья любoгo чeлoвeкa – рeбeнкa или взрoслoгo, жeнщины или мужчины. Кoнeчнo, этo иммунитeт: чтoбы бoлeть, нужнo вoспoлнять нeдoстaтки кoнкрeтныx микрo-и мaкрoэлeмeнтoв, учитывaя иx eдa и нe лeкaрствo, нe будeт, пoтoму чтo здoрoвьe всe будeт xoрoшo.

Гeнeрaльный зaщитники и стрoитeли нaшeгo иммунитeтa, — жeлeзo, мeдь, йoд, цинк, мaргaнeц, кoбaльт, мoлибдeн, сeлeн, кaлий. Oни рeгулируют oбмeн вeщeств, иx прaвильный бaлaнс – кaждый чeлoвeк этo уникaльный стaнoвится фaктoрoм успeшнoй жизни и дружбы с eгo сoстoяниeм здoрoвья:

Цинк

Нeдoстaтoк цинкa типичнa для мнoгиx дeтeй и гипeрaктивнoсти, плoxим aппeтитoм, тe, ктo рoдился нeдoнoшeнным или мaлoвeстным, кoгo зaчaли в прoбиркe или рoдитeли злoупoтрeбляют aлкoгoлeм. Пo дaнным рoссийскиx учeныx, дo 90% чaстo бoлeющиx дeтeй стрaдaют oт дeфицитa цинкa.

Взрoслыe дeфицитa цинкa этo люди зaбoлeвaний, пeчeни, пoджeлудoчнoй жeлeзы, сaxaрнoгo диaбeтa, прoблeмнoй кoжи, лишнeгo вeсa и oжирeния, то есть нарушение обмена веществ. В целом, дефицит цинка наиболее опасно снижение иммунитета для детей, подростков, юношей и девушек, а также тех, кто подлежит подчеркнул, предприниматели, военнослужащие, журналисты, полицейские и, вообще, все в аэропорт. Без цинка невозможно быстро иму в ответ на вторжение «вирусов и бактерий, что увеличивает простуды и воспалений, их осложнений. Цинк подавляет активность вирусов герпесом и ритовирусов, которые насморк, эффективное лечение дает

Что продуктов с высоким содержанием цинка?

Сушеные арбузные муки;

Какао-порошок, шоколад;

Баранина;

Постное мясо;

Устрицы;

Арахис;

Тыквенные семечки;;

Кунжут.

Селен – микроэлемент рожества и долголетия

Моих коллег, которые изучают полезные свойства селена сделан неопровержимый вывод: предотвратить и вылечить простудные и воспалительные заболевания должны быть обязательно с помощью цинка и селена.

Дефицит этого ультромикроэлемента характерно, как правило, взрослых для худощавых дам, и вегетарианец, сознательно обедняющих вашей диеты в отсутствие жиров. Скарлетт селен влияет на иммунитет? Он усиливает образование антител иммуноглобулина G, гамма – интерферона. Селен – это секретное оружие для борьбы со свободными радикалами, которые могут вызвать воспаление и повреждение тканей.

Вот что бывает, если в организме дефицита селена:

  • Активация воспалительных процессов, риск повышения травмы;

  • Снижение степени организма и иммунную защиту, в том числе противоопухолевый иммунитет последствий;

  • Велики риски, кардиопатии и развития ранний, инфаркт миокарда,

  • Нарушение функции печени;

  • Экзема, дерматит;

  • Слабый рост, дистрофические изменения ногтей, выпадение волос;

  • Недостаточность репродуктивной функции мужчин;

  • Замедление роста детей и подростков, особенно занимающихся спортом

В то же время, и злоупотреблять селено-содержащих препаратов и отдельный продукт может быть рвота, тошнота, нарушения функции печени, и поражение кожи и выпадению и возникновению защищает ногти. У людей жизнь с избытком селена появляется чесночный запах изо рта и кожи.

Витамин селеном

сладкий перец;

чеснок;

свиной жир;

пшеничные отруби;

белый гриб;

оливковое масло;

водоросли;

бобовых;

оливки;

кокосы;

фисташки и кешью. Рекордсмен по содержанию селена – бразильские орехи.

Медь

Когда не называют медь писатели и металл Венеры, и элемент красоты и эксклюзивный красе. И все это правда: медь стимулирует обмен женских половых гормонов. А что еще большой медь – для всех, без гендерных ограничений? Мои длительные исследования показали большое содержание этого элемента волосы профессиональных игроков, нападающих, хоккей игроки, гимнастов, волейболистов и шахматистов: Это отражает естественную склонность спортсменов к необходимости быстрого принятия решений и их выполнения точность.

Основные проявления дефицита меди:

  • Нарушение гемоглобинообразования, угнетение кроветворных;

  • Ухудшение деятельности сердечно-сосудистой системы, увеличение риска ишемической болезни сердца;

  • Ухудшение состояния костной и соединительной ткани, нарушение минерализации костей переломы;

  • Усиление предрасположенности к бронхиальной вероятность, благоприятные для лечения астмы;

  • Усиление риска рассеянного склероза;

  • Пигментации расстройства, витилиго;

  • Увеличение щитовидной железы.

  • Задержка полового развития девочек, нарушение менструальной функции, снижение полового влечения у женщин, бесплодие;

  • Высокая склонность к диабету, атеросклерозу и ожирению;

  • Угнетения функций иммунной системы.

  • Ускорение старения организма.

Продуктов питания, богатых медью:

шоколад;

какао;

авокадо;

морепродуктов;

печени.

Важно: оральные контрацептивы, гормональные средства и препараты кортизона способствуют усиленному выведению меди в организме. Сделайте вывод!

Йод

Обеспечивает гармоничное интеллектуальное развитие, особенно важно для детей. Причем, именно дошкольники имеют более высокий риск развития йододефицита. А если это совпадает с меди дефицит, могут развиваться болезни щитовидной железы.

Витамин йод

морской рыба (особенно треска);

морепродукты

бурые и красные водоросли, а подарки в море.

Правильно приготовления на пару или в небольшом количестве воды – йод сохраняется и овощах, и крупах. Также содержит йод фрукты, сушеный инжир, грецкие орехи.

Железо

Входит в гемоглобина, насыщающего ткани мозга и всего организма кислородом. играет Важную роль энергии, разработки и укрепления иммунитета ребенка.

Лучше железо усваивается продуктов животного происхождения. Мясо желательно выбирать телятину.

Источники железа

телятина

индюшатина;

одежда;

говядина;

рыбу и яйца.

Марганец

Взрослые марганец отвечает за репродуктивную функцию, регулирует процесс сперматогенеза у мужчин и нормальном функционировании яичников у женщин. Участвует в обмене гормонов щитовидной железы. Обеспечивает развитие соединительной ткани, хряща и кости, обеспечивает нормальную деятельность мышечной ткани. Предотвращает развитию атеросклероза.

При дефиците марганца в организме человека возникают.

  • Усталость, головокружение, плохое настроение;

  • Снижение, ухудшение памяти процесс мышления, снижается способность к принятию быстрого решения;

  • Склонность к спазмам и судорогам, боли в мышцах;

  • Склонность к растяжениям и вывихам, остепороз;

  • Нарушения пигментации кожи, чешуйчатая сыпь, витилиго;

  • Стали усиление избыточный вес, ожирение;

  • Ранний климакс, преждевременное старение;

  • Расстройства иммунной системы большие риски возникновения онкологических заболеваний;

  • Задержка психоречевого развития.

Продукт с высоким содержанием марганца относятся:

Горох;

неполированный рис;

гречиха;

соевый;

свекла;

картофель;

орехи;

банан;

черника, крыжовник, лимон, малина, смородина;

зеленый чай.

Животного происхождения, как правило, бедных марганцем.

Несколько слов бесплодия, импотенции и инсульта о

У мужчин очень важную роль в способности оплодотворить играют цинк и селен. Цинка наиболее высокой концентрации содержит простаты и стимулирует выработку тестостерона мужского полового гормона. Если в организме мужчины, почему-то, или упал цинка, то в первую очередь это отражается на семя, и могут стать причиной бесплодия. Дефицит цинка и селена чаще встречается у мужчин злоупотребляющих алкоголь, под воздействием которого вымываются элементы, которые важны для детородной функции.

Для женщин большую роль в способности безнапорные играет калий, медь и железо. в Дефицит калия в организме приводит к развитию астении. Понятно, что ослабленные женщины трудно понять и принять ребенка. Тонкие стенки матки постоянно создают угрозу выкидыша. Медь принимает участие в синтезе женских половых гормонов. Его недостаток снижает возможность забеременеть и выносить ребенка.

Приступ: Сильная защита и профилактика инсультата – натуральные вина – красные и белые. Содержит целый букет микроэлементов есть. Но! Пользу вы получите только в том случае, если ежедневный прием не должен превышать 200 грамм! В противном случае пьющего наносит сильный вред наносят организму, и его действия – наоборот, приводят к инсульту.

Еще о красоте

Иногда можно увидеть белые точки ногти, что может свидетельствовать не корректно считает деятельность поджелудочной железы, о недостаточности кальция, магния или цинка. Бывают ногти, как наперстков, как издырявленные — это типичный недостаток цинка или селена. Слоящиеся и крошащиеся ногти часто говорят о нехватки кремния и селена. Угревая сыпь — отсутствует или цинка хрома, то есть то, что связано с поджелудочной железой и нормализации углеводного обмена.

Анатолий Скальный — доктор медицинских наук, президент Центра Биотической медицины.

Наталия Экономцева

seasons.агентство / Jalag / Bonelli, Андреа
Дата: декабря 20-2016 в

Нажмите «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Translate »