30 июля, 2016 
adminGWP В действительности то, что мы едим. Все знают как полезны фрукты и овощи, семена и орехи, они содержат много витаминов и минералов, а также противораковые вещества, но мало кто думает, лечебные свойства трав для.
УЛУЧШЕНИЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ
Искусительный аромат зачастую появляется на кухне только когда, когда в блюдо добавлена горсть ароматных трав. Этот запах, стимулируют секрецию слюны, готовит желудок на прием пищи. Ферменты, найденные слюны, начинает процесс переваривания, помогают организму расщиплять жиры и крахмал. Если это не назад, как пища достигнет желудка, она не будет правильно переварена, и, как результат, появляются проблемы с пищеварением, такие как запор, диарея, метеоризм.
Использование: тимьян, розмарин, орегано, мята
Анти-рак
Многие растения содержат флавоноиды, питательные вещества, известные самые известные противораковые свойства, а также против, чтобы избежать сердечного приступа. Исследования американских ученых показали, что флавоноиды, витамин С помогает более успешно работать, как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы, способствует появлению рака.
Для чего используются: лук, розмарин, шалфей, тимьян, Ромашка, одуванчик, гинкго, ешил чай.
Некоторые растения, содержащие терпенойды, потенциальные антиоксиданты, известные способностью задерживать развитие опухоли.
Для чего используются: тмин, мяту курчавую, укроп, кориандр, лаванда, розмарин, шалфей, тимьян, лимонное сорго, Ромашка, базилик, розмарин, мята, кардамон, сельдерей семена, фенхель и перечную мяту.
ПРИРОДНЫЕ АНТИСЕПТИКИ
Представлять доказательства, подтверджающие, что многие травы имеют антисептические свойства. Историки, прежде чем изобрел холодильники, на крупных фермах, холодное мясо хранится, кладовая, драпированные свежих листьев шалфея, сохранил его. После охоты свежей дичи висели пучки с орегано, мясо более мягким. Тимьян использовали только, чтобы дать запах мяса, но ради его антисептические свойства предотвращали расстройство желудка, употребляя в пищу этот av.
Использование: тимьян, шалфей, розмарин и лавровый лист
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
Травы, богатые флавонойдами, а также обладает и противовоспалительными свойствами: лук, розмарин, шалфей, тимьян, Ромашка, одуванчик, гинкго, ешил чай. Чеснок очень полезный для иммунной системы это стимулирует клетки, атакуют инфекции.
ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ
Чеснок, как и лук, как правило, считают травы, однако, по словам Джекки маквикар, их. Исследования чеснок помогает, инфаркт, снижает уровень холестерина в крови.
Для чего используются: чеснок
Как вещество, известное под названием катехина также известен для снижения холестерина качеств.
Использование: ешил чай
Некоторые травы содержат антоцианин — пигмент, отвечающий за красный, розовый, фиолетовый или синий цвет, некоторые цветы и фрукты. Антоцианин также снижает уровень плохого холестерина и, таким образом, что обеспечивает защиту от заболеваний сердца.
Использование: чай, шиповник
Использование трав с сильным ароматом, уменьшает потребность в использовании, соли сокращение потребления соли снижает риск сердечных заболеваний.
Для чего используется: семена, тмин, кориандер, зиру, розмарин, орегано, шалфей и тимьян.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Многие травы известны многие лечебные свойства. Например, очень полезно держать на кухне горшок с алоэ, в случае ожога. Просто отломать кусок листа и смазки липкий сок на рану, чтобы возник волдырь.
Домашний чай также помогает, чайную ложку или две чайные ложки сушеных свежих растений, в чашку кипящей воды.
Использование:
Ромашка бессонница;
укроп и мяту перечную нарушение пищеварения
цветы бузины от простуды;
лимонный бальзам от стресса и головной боли;
розмарина, чтобы улучшить концентрацию внимания и неприятный запах изо рта
БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ
Некоторые травы противопоказаны беременным, если вы пытаетесь зачать ребенка или страдают от любой болезни. Чрезмерное использование некоторых трав, например, розмарин, шалфей, щавель и тимьян, может плохо повлиять на здоровье. Прежде чем использовать большое количество трав, нужно проконсультироваться у специалиста.
Смотрите также:
Ароматные травы от А до z
Опубликовано в рубрике