Прекратите вирус: 5 странных способов профилактики простуды, которые работают

Нaчaлo oсeни прaктичeски кaждaя трeтья сeмья стрaдaeт oт вируснo-рeспирaтoрныx инфeкций. Лoмoтa вo всeм тeлe, кaшeль, нaсмoрк дoвoльнo услoжняют жизнь: Мы вмeстe пять стрaнныx спoсoбoв прoфилaктики гриппa и мaрaтoн, кoтoрыe пoмoгут вaм зaщищaться этoй oсeнью: GettyImagesПРOФИЛAКТИКA ПРОСТУДЫ1. ВОЗЬМИТЕ АВТОБУС ГВОЗДИКИ

Во время поездки в общественном транспорте держите во рту корочку лимона, кусочек корня затлерс или бутончики пара. Они обладают обеззараживающим эффектом.

2. ПОЖАЛУЙСТА, АПЕЛЬСИНЫ

Самый надежный вариант для профилактики простуды — лежали на блюдечках чеснок и нарезанный лук. Если вы не хотите, чтобы дом был напоминает дешевые известно, то есть еще один вариант лекарства для профилактики простуды. Возьмите апельсины и нашпигуйте его мешков, что получится своеобразный «ежик». Сушеная гвоздика обладает обеззараживающим действием, а апельсины снимает головные боли и повышает иммунитет:

3. ПОКАЗАТЬ БАЦИЛЛЫ ЯЗЫК

Да-да, в прямом смысле этого слова. Часто ли зарядки – высунув язык, потяните его подбородок 5-7 секунд, затем прижмите к нижней зубы, широко открыть рот и замрите на несколько секунд. Это средство профилактики гриппа и маратон странно, но, если как зарядки три раза в день, значительно улучшается кровообращение в горле, удаляется мокрота и снижается отеки.

Декоративные пластины, Westwing.ru

4. ОБЛИЖИТЕ ТАРЕЛКУ

Размажьте в тарелку чайную ложку меда (только если у вас нет аллергии) и оближите. Это тоже зарядка для языка и профилактика простуды и гриппа. Рот первая встреча микробы, а такая гимнастика улучшает кровообращение, мед тоже служит естественным противовирусным.

5. ЕШЬТЕ ГРИБЫ И ОРЕХИ, ВИНО ПЕЙТЕ

«В Грибах содержится витамин В12, который помогает в обновлении клеток крови, плюс в них есть цитокины, действуя, как естественное противовоспалительное средство, для лечения простуды. Орехи и семечках – цинк и полезные жиры, которые могут от токсинов в организме и разрушают оболочку вирусов. А один бокал сухого красного вина в день уменьшает гриппом заболеть риск на 40%, благодаря антиоксидантам флавоноидам. Вот такой приятный профилактика гриппа и маратон.

Мария ВасильеваДата: 26 декабря 2017← Нажмите «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.