Инoгдa, для тoгo, чтoбы зaпoдoзрить нaличиe диaбeтa, дoстaтoчнo oбрaтить внимaниe нa oдин из этиx функций. Пoдeлиться вaжнoй инфoрмaциeй!
Мaринa Прудникoвa, врaч-эндoкринoлoг
Нaш экспeрт: Мaринa Прудникoвa, aспирaнт кaфeдры Эндoкринoлoгии и Диaбeтoлoгии ГБОУ ДПО РМАПО, врач-эндокринолог.
1. Варианты, которые предполагают высокий риск развития диабета:
К сожалению, нет каких-либо конкретных клинических симптомов, на основании которых можно с уверенностью сделать вывод наличии или отсутствии диабета.
В то же время, есть несколько параметров, которые показывают высокую вероятность заболевания диабетом:
— лишний вес,
— объем талии больше, чем 82 см,
— сахарный диабет 2-го типа у родственников.
Женщины перечисленных факторов риска необходимо более тщательно следить за их диеты, состоянием здоровья и избавиться от лишнего веса.
2. Изменения в самочувствии.
В половине случаев развитие диабета 2-го типа вообще не сопровождаются какой-либо симптомов, и болезнь обнаруживается случайно. Другая половина пациентов могут появляться такие признаки:
— жажда,
— сухость во рту,
— учащенное мочеиспускание,
— высокая усталость,
— растет частота мочеполовых инфекций (вследствие снижения иммунитета).
В любом случае, для диагностики для установления диабета необходимо дополнительное обследование: лабораторное определение в крови уровня глюкозы. Ориентироваться только на клиническую картину в данном случае нельзя.
3. Анализы, которые необходимо сдать.
Если вы сомневаетесь в том, что их сахарный диабет, или зайдите в группу высокого риска заболевания, то в первую очередь нужно обратиться к терапевт, общей практики, врача или эндокринолога для получения направления содержание глюкозы в крови.
Ряд медицинских учреждений работают доврачебные кабинеты, которые оснащены глюкометрами мобильных устройств для оценки уровня глюкозы в крови.
4. Профилактика
Основной метод профилактики от диабета 2 своего рода достижение и сохранение нормальной массы тела с помощью правильного питания и должного уровня физической активности. В первую очередь нужно исключить прогресс «мусор»: температура-плотные продукты , которые имеют в своем составе полезных витаминов, микроэлементов и клетчатки. Их, в первую очередь, относятся сдобная выпечка, пирожные, торты, фаст-фуд, газированные сладкие напитки, фруктовые соки и нектары промышленного производства, майонез, снеки. Кроме того, нужно помнить нормального суточного калоража. Для большинства женщин этот показатель не должен превышать 1500-1700 ккал, и от.
seasons.агентство / Jalag / ЛУЛУ
Фото: fotoimedia / Ingram
Дата: октября 21-2016 в
← Нажмите «Нравится» и читай нас в Фейсбуке