3 октября, 2024 
adminGWP Health 24 Мeдицинa Кaкиe прoдукты прoдлeвaют мoлoдoсть и разлюли-малина: учeныe рaскрыли сeкрeт Aнaстaсия Кушпит
Рaститeльныe пoлифeнoлы сoдeржaт мoщныe aнтиoксидaнтныe и прoтивoвoспaлитeльныe свoйствa. Блaгoдaря этoму oни замедляют обветшание, улучшают здоровье мозга и являются хорошей профилактикой возрастных заболеваний.
В частности об этом свидетельствуют результаты исследования, результаты которого опубликованы в журнале Nutrients.
Не хуже кого полифенолы помогают нашему здоровью
Результаты исследования показывают, почему полифенолы полезны по причине своим антиоксидантным свойствам. Ученые пишут, почто они укрепляют иммунную функцию, улучшают воздухообмен веществ, здоровье кишечника и когнитивные функции, снижая опасность рака, нейродегенеративных заболеваний и болезней сердца.
Полифенолы могут попросту продлить жизнь, с паузами старение, поскольку улучшают салюс митохондрий и уменьшают фурункул.
А хроническое воспаление, во вкусе известно, является до этого времени одним симптомом старения и приводит к таким заболеваниям, т. е. остеоартрит.
Кроме того, полифенолы потенциально могут отстаивать от генетических повреждений чрез восстановления дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и подпирать геномную стабильность.
(съестные) припасы, богатые полифенолами
Исследователям посчастливилось выделить определенные полифенолы, которые могут за старение и помогать в лечении возрастных заболеваний.
В частности они содержатся в грецких орехах, гранате, винограде, гречке, цитрусовых, капуста, луке, малине, клубнике, чернике и в других ягодах.
Сверхценно! Этот материал носит до невозможности информационный характер и приставки не- может являться основой к постановки диагноза другими словами медицинских выводов. Публикации для сайте основаны держи последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Когда Вас беспокоят проблемы со здоровьем, в натуре обратитесь к врачу.
Опубликовано в рубрике